Stage Cabaret avec Prêle MainfroyJonzac
Stage Cabaret avec Prêle Mainfroy
Jonzac
Enfilez vos plus beaux talons et devenez une danseuse de cabaret un dimanche après-midi dans une ambiance chaleureuse et conviviale ! Prèle Mainfroy, danseuse à L'Ange Bleu vous apprendra une chorégraphie qui sublimera vos courbes et votre personnalité !
Catégorie :
Catégorie : Activités culturelles
Dates & Horaires
Dimanche 19 janvier 2025 de 14h à 16h.
En détail
Le cours de cabaret sera avant tout un moment pour soi, se faire plaisir, prendre confiance en soi et laisser libre cours à son imagination dans une ambiance bienveillante et décontractée.
Le cours commencera par un échauffement du corps complet pour bien ressentir ses muscles et os et ainsi éviter de se faire mal plus tard, cette partie se fera sans les talons.
Ensuite, il y aura quelques exercices techniques pour apprendre à marcher, se positionner et différents pas de danse, sans et avec talons.
Et enfin, une petite chorégraphie sera apprise pour mettre en pratique ce qui aura été vu pendant le cours. Ce sera un bon moyen de lâcher sa féminité et de se sentir libre avec son corps.
Prévoir :
- Des vêtements près du corps dans lesquels vous êtes à l'aise et des vêtements genre jogging pour l'échauffement.
- une paire de talons avec la cheville bien maintenue ( bottines ou talons avec des brides)
- des chaussettes ( pour l'échauffement)
Le cours commencera par un échauffement du corps complet pour bien ressentir ses muscles et os et ainsi éviter de se faire mal plus tard, cette partie se fera sans les talons.
Ensuite, il y aura quelques exercices techniques pour apprendre à marcher, se positionner et différents pas de danse, sans et avec talons.
Et enfin, une petite chorégraphie sera apprise pour mettre en pratique ce qui aura été vu pendant le cours. Ce sera un bon moyen de lâcher sa féminité et de se sentir libre avec son corps.
Prévoir :
- Des vêtements près du corps dans lesquels vous êtes à l'aise et des vêtements genre jogging pour l'échauffement.
- une paire de talons avec la cheville bien maintenue ( bottines ou talons avec des brides)
- des chaussettes ( pour l'échauffement)
Conditions complémentaires
Nombre maximum : 15 personnes
Tarifs
Tarif unique : 30 €.
Adhésion annuelle à l'association 20€.
Adhésion annuelle à l'association 20€.
Moyens de paiement acceptés :
Chèque
Paiement en ligne
Entrée
PAYANT
Animaux
NON_DISPONIBLE